Dia Mundial da Voz – 16 de Abril

Já parou para imaginar o quanto sua voz é importante no seu dia a dia? A voz é um instrumento essencial na comunicação, expressão e conexão. Ela permite que consigamos ensinar, cantar, acolher, defender ideias, contar histórias e se conectar com os outros.

Para muitas pessoas, como professores, jornalistas, cantores, atendentes, atores, vendedores, advogados e tantos outros, a voz é ferramenta de trabalho. Esses são os chamados profissionais da voz — pessoas que usam a voz de forma intensa, frequente e com grande demanda vocal.

Mas mesmo para quem não depende dela profissionalmente, a voz é identidade. Quando algo não vai bem com a voz, isso afeta nossa autoconfiança, relações pessoais e até nosso bem-estar emocional.

Em 2025, a Campanha Amigos da Voz, da SBFa, completa 20 anos promovendo conscientização sobre saúde vocal. Neste ano, o tema é: “Sua Voz Informa”, reforçando o papel da voz como ferramenta de expressão, conexão e até sinal de saúde.

A voz transmite emoções, intenções e pode indicar alterações no bem-estar. Por isso, cuidar da voz é essencial para todos, especialmente para quem depende dela no dia a dia, como os profissionais da voz.

O jornalista César Tralli, embaixador da campanha deste ano, representa milhões de profissionais da voz que informam e impactam a sociedade com responsabilidade.

Lembre-se: mudanças na voz por mais de 15 dias devem ser avaliadas por um fonoaudiólogo especialista em voz e/ou otorrinolaringologista.

Neste 16 de abril, o LIEV se une à campanha da SBFa, e traz algumas orientações:

Orientações do LIEV para o Dia Mundial da Voz:

• Mantenha-se bem hidratado ao longo do dia
• Evite pigarrear com frequência
• Evite gritar ou falar alto em excesso
• Durma bem
• Procure um fonoaudiólogo se sentir esforço ao falar, rouquidão persistente ou dificuldades na comunicação

O LIEV atua de forma integrada no ensino, na pesquisa e na extensão, buscando compreender e promover o cuidado com a voz a partir de uma perspectiva científica e interdisciplinar. Desenvolvemos estudos voltados à avaliação, prevenção e reabilitação vocal, com foco tanto em populações específicas quanto na comunidade em geral.

Além disso, por meio da Clínica Escola de Fonoaudiologia, o LIEV oferece triagens vocais gratuitas e atendimento especializado em voz, contribuindo diretamente para o acesso à saúde vocal de qualidade.

Sua voz merece cuidado!